诗文 | 夏日清香 --荷叶粉蒸美蛙 |
释义 |
夏日清香 --荷叶粉蒸美蛙夏日清香 --荷叶粉蒸田鸡,营养、健康又不油腻。一张荷叶,包着浓香四溢的田鸡,享受着可口清香的嫩滑,,, 荷叶粉蒸美蛙的做法步骤1 40克米,用料理机打成干米粉步骤2 蒜,葱粒,葱段,姜丝,红枣去核切小,枸杞步骤3 田鸡去皮去内脏,洗净沥干水份步骤4 荷叶事先用热水泡软,田鸡砍小块,下蒜,葱段,姜丝,撒盐,味精,少许酱油拌匀腌味10分钟步骤5 入笼前,裹上一层干米粉,铺上红枣,事先泡软的香菇丝。。。步骤6 荷叶包裹起来步骤7 格兰仕光波炉通电,蒸笼盛水,放入裹好的食材,加上盖子,关上门步骤8 打开阿里小智,选择格兰仕光波炉步骤9 基本操作,火力选择微波+蒸汽,时间设置为8分步骤10 小智提示,很人性化的功能,选择启动步骤11 耐心等待,美食马上有吃步骤12 时间到,大功告成荷叶粉蒸美蛙的烹饪技巧 |
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