| 诗文 | 花生拌凉瓜 | 
| 释义 | 花生拌凉瓜凉瓜又称苦瓜,是非常适合夏季食用的一种佳品,搭配油炸正好的香脆花生,味道很不错! 花生拌凉瓜的做法  步骤1准备凉瓜一根,蒜瓣适量。   步骤2凉瓜切片备用。   步骤3做开一锅水,放入凉瓜,焯半分钟左右。   步骤4捞出后用凉水过两遍,沥水后备用。   步骤5热锅后放入油,稍微坐热后加入花生米翻遍。   步骤6炸好后捞出备用。   步骤7凉瓜加入蒜瓣,接着加入糖,盐,醋,生抽和麻油,搅拌均匀。   步骤8加入炸好的花生米。   步骤9拌好的凉菜放入冰箱冷藏半小时左右,味道最佳。 花生拌凉瓜的烹饪技巧 | 
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