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诗文 红枣山楂枸杞水-改善高血脂
释义

红枣山楂枸杞水-改善高血脂

新鲜山楂可以降血脂,朋友的同事喝这个半年,高血脂没了,还瘦了20斤。大家可以试试看

红枣山楂枸杞水-改善高血脂的用料

新鲜山楂 10颗 红枣 2颗
枸杞 几颗 冰糖 2颗

红枣山楂枸杞水-改善高血脂的做法

红枣山楂枸杞水-改善高血脂的做法图解1

步骤1

洗净,准备一个小奶锅
红枣山楂枸杞水-改善高血脂的做法图解2

步骤2

山楂掰碎,怕酸的可以放两粒冰糖,我没放,红枣和枸杞本身有甜味
红枣山楂枸杞水-改善高血脂的做法图解3

步骤3

煮10~20分钟即可

红枣山楂枸杞水-改善高血脂的烹饪技巧

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更新时间:2024/11/22 13:11:49