【15分钟解馋快手菜】家常炖五花肉
很方便快捷简单的解馋快手菜，入门容易，好吃又省时间。猪皮美容，但是饱和脂肪不能多吃，一周一次最佳。
【15分钟解馋快手菜】家常炖五花肉的做法
步骤1
将五花肉切成适量大小的块。【喜欢咬起来的质感就切碗底大小的，喜欢入味更彻底就切瓶盖大小的】
步骤2
锅中放冷水，放切好的五花肉，大火煮3-7分钟。【必须从冷水开始煮，否则烧开再放五花肉，炖出来的猪皮不软糯】
步骤3
等待的时间，把蒜，葱切好，花椒八角桂皮准备好。
步骤4
等7分钟过后，把五花肉从沸水中捞出，放在事先准备好的冷水盆里，洗净浮漠。捞出控水。
步骤5
放小半碗油，放十几粒冰糖，用小火熬。【千万用小火，否则冰糖没有化开就先焦了】
步骤6
熬到冰糖完全化开，倒入洗好的五花肉，小火翻炒。
步骤7
翻炒到所有五花肉都均匀沾好糖稀，加蒜，盐和味精，开大火继续翻炒3分钟。【这个过程是为了将五花肉中的油炒出来炒香，这样五花肉炖出来香而不腻】
步骤8
炒至五花肉变成淡淡的金黄色，放葱八角桂皮花椒。
步骤9
加热水使得五花肉刚刚沫入水中，来大火煮开，然后转小火炖20分钟。【定好闹钟，人自由活动】
步骤10
慢慢熬到只剩下锅底一点点水，熄火。
步骤11
盛出来，开吃(☆_☆)【15分钟解馋快手菜】家常炖五花肉的烹饪技巧
必须用冷水洗肉，这样肉皮嫩；