张奶奶家的秋葵
秋葵养胃，很好的东西，洗的时候要注意，最好拿个牙刷刷干净。要把头切掉
张奶奶家的秋葵的做法
步骤1
水开后放下去煮5～6分钟
步骤2
煮的时候切一点蒜蓉，把头切掉拍一下皮很容易就掉了。
步骤3
加入酱油
步骤4
绿油油的，装盘，