青稞馒头
青稞馒头的做法
步骤1
清水加酵母粉搅拌溶解，将青稞粉和普通面粉混合，加溶解后的酵母水放进面粉里反复揉合，直到揉成表面光滑的面团～
步骤2
放置一个小时发酵，面团膨胀，瓣开面团里面见蜂窝状（也可以参照硅胶垫板，从1.5圈长到2.0圈）
步骤3
将面团分成长条，从中间对折，折成馒头状从底部掐断，整理成雏形
步骤4
放蒸锅开蒸（放冷水蒸），蒸15—20分钟左右即可
步骤5
香蓬蓬的青稞馒头出炉，这样的杂粮馒头给宝宝吃是最好的^_^青稞馒头的烹饪技巧
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