诗文 | 鱿鱼爱豆角 |
释义 |
鱿鱼爱豆角大学时候,学校后边有家小餐馆“肉碎豆角鱿鱼头”人见人爱的好吃…现在想把这道菜做给老公吃,让他感受一下。我自己稍稍改动了,味道依旧不错。下面…开始喽 鱿鱼爱豆角的做法步骤1 新鲜的扁豆角适量,洗干净控水,从中间一分为二。步骤2 为了方便起见,我在超市买了鱿鱼圈,平时做海鲜炒饭也很好噢。这里,鱿鱼圈提前解冻,洗干净。步骤3 家里没有大葱了,所以用小葱代替步骤4 切成小段,一会儿用。胡萝卜也切成小丁。同时锅中烧开水,准备焯豆角用。步骤5 豆角放到沸水中焯熟,以免中毒。后盛出晾凉。步骤6 鱿鱼圈用剪刀剪成段,油热后放入葱姜蒜,和鱿鱼段,少许料酒,开始爆炒。待鱿鱼变形,卷卷以后放入豆角和胡萝卜丁翻炒。步骤7 翻炒片刻。依据个人口味放入盐,生抽等调味品。OK啦鱿鱼爱豆角的烹饪技巧豆角要提前焯水噢 |
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