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诗文 雪菜双椒目鱼仔
释义

雪菜双椒目鱼仔

目鱼仔营养丰富,味道也是是极其鲜美的。做法很多,酱烧、红烧、清煮等等。今天我用婆婆腌制的雪菜和青椒一起炒目鱼仔,想不到味道特别的鲜美呢!

雪菜双椒目鱼仔的用料

目鱼仔 500g 雪菜 50g
青椒 2个 大蒜 2瓣
生姜 2片 盐 适量(因雪菜有的咸了,盐少放一点就好了)
白糖 1勺 料酒 适量
芡汁 适量 麻油 适量
葱花 适量 鸡精 适量

雪菜双椒目鱼仔的做法

雪菜双椒目鱼仔的做法图解1

步骤1

将目鱼仔去皮,洗净。洗的时候要小心目鱼的黑墨汁哦!
雪菜双椒目鱼仔的做法图解2

步骤2

锅内水开后,下目鱼仔,焯1分钟左右捞起备用。
雪菜双椒目鱼仔的做法图解3

步骤3

趁煮目鱼仔的时间,把大蒜切片、姜片切丝,青红辣椒切丝,小葱切花。
雪菜双椒目鱼仔的做法图解4

步骤4

热锅下油,放入大蒜瓣和姜片。再放入雪菜和青椒,炒出些雪菜的味道来。
雪菜双椒目鱼仔的做法图解5

步骤5

放入目鱼仔,加盐、白糖、料酒翻炒一下,用生粉勾个薄芡,淋入麻油装盘。
雪菜双椒目鱼仔的做法图解6

步骤6

出锅装盘,撒上葱花即可享用!^_^

雪菜双椒目鱼仔的烹饪技巧

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更新时间:2024/11/22 19:25:02