媲美店铺卤水猪大肠（附洗猪肠步骤，简单做没骚味的猪肠）的正宗做法、猪肠、淀粉、姜、蒜、八角、广式卤料、盐（洗猪肠用）、冰糖、生抽、老抽、耗油、白酒、盐、怎么做-菜谱宝典

步骤1

姜蒜剁成粒，不用太小

步骤2

卤料，买广式的，川式偏辣，咸香，广式甜香，可以买一包包的，可以按后面配料去市场买，我是图片上那包不知名的粉，里面是老家药材铺帮我打粉分装的，一包可以煮三斤的牛腩，猪肠，甚至猪肚，翅膀，猪蹄类，很好用。

步骤3

洗猪肠，洗菜盘下面放好隔水盖子，后面不给姜蒜跑啦堵塞。准备一次性筷子，（新手要用到）

步骤4

先用手撸一次肠子，会有粘液出来，冲洗掉。然后，找到开口处，翻出一点，拿起后面的肠子灌进去，一边灌，一边抖一下，它自然下滑，到时再另一头出来，肠子就顺利翻好了。新手用筷子，戳住开口一点，另一只手把肠子穿进筷子，筷子把肠子戳过去，不过过程很辛苦，学第一种吧

步骤5

看到没？一点一点灌进去，很简单的。

步骤6

翻好就到最恶心，最耗时的一步了，我这么熟手都要十几分钟。去油膜，有些人喜欢吃肥肠，可是还是建议去掉一点吧，本来内脏类就油脂多，还吃那个油，就超标了，而且你去除后，吃起来比较香，不腻人。过程很恶心，但是心想这个是去除的，不用吃进肚子的，估计有动力。（你看，满满的一大坨，这里是三分一，我的肚子油可以这样去除就好咯，哈哈）

步骤7

很多人觉得一定要盐搓去味，不是的，搓多就咸死了，而且也没原味了，就咸肉一块。撒上刚才的姜蒜粒。分三次，每次都用力抓，捏，抓住姜蒜包一起搓，这个很重要，大概半分钟可以了。第一次，撒姜蒜粒，盐，搓吧。然后冲洗，盖子有用了吧，提起一点，水走了，姜蒜留下来了。第二次，姜蒜铺上面，撒粉，搓吧，也是冲洗，如此第三次。好了，感受到姜蒜香吧？不放心，或者猪肠买的不好的，这个步骤洗多一次。然后按照之前的方法翻过来，表层也重复这三个步骤搓洗。这样，什么骚味都没有了。过程很长，但是很好理解。猪肚也是这个方法，不过猪肚表层只要洗一次盐的。里面三次，而且不用翻过来，直接塞进去就可以了，更方便。