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诗文 秋葵炒鸡蛋花
释义

秋葵炒鸡蛋花

喜欢吃秋葵,健康低脂,在国外叫“lady's finger"多美的名字啊

秋葵炒鸡蛋花的用料

秋葵 半斤 鸡蛋 3个
指天椒 3个 青椒(可不用) 适量

秋葵炒鸡蛋花的做法

秋葵炒鸡蛋花的做法图解1

步骤1

按照惯例来一张大合照
秋葵炒鸡蛋花的做法图解2

步骤2

我不喜欢把这个焯水。所以直接切好,备用
秋葵炒鸡蛋花的做法图解3

步骤3

指天椒切碎,青椒可以不用放啦,只是因为上一餐做菜剩下的材料不想浪费,所以直接放进来吧
秋葵炒鸡蛋花的做法图解4

步骤4

鸡蛋打散,备用
秋葵炒鸡蛋花的做法图解5

步骤5

先把鸡蛋炒熟,盛出。再放入指天椒和秋葵翻炒均匀
秋葵炒鸡蛋花的做法图解6

步骤6

在秋葵快熟的时候把炒好的鸡蛋花倒入,放盐。继续翻炒2分钟,出锅
秋葵炒鸡蛋花的做法图解7

步骤7

成品图,开饭咯。色香味俱全哦

秋葵炒鸡蛋花的烹饪技巧

随便看

 

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更新时间:2024/12/26 14:29:46