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诗文 牛油果奶昔
释义

牛油果奶昔

牛油果又名油梨,鳄梨、酷梨、奶油果,有“森林黄油”之美称,因其果实含油量高,热带美洲人把它当作粮食食用,因此,牛油果是一种集果、粮、油于一身的保健果品,成为引人瞩目的热带亚热带新兴名果,许多国家都视为果中珍品。 牛油果奶昔制作简单,营养丰富,丝滑口感,老少皆宜

牛油果奶昔的用料

牛油果 1只 香蕉 1只
牛奶 120g

牛油果奶昔的做法

牛油果奶昔的做法图解1

步骤1

所需食材
牛油果奶昔的做法图解2

步骤2

牛油果对半切开去除种子,挖出果肉,放入搅拌杯中
牛油果奶昔的做法图解3

步骤3

香蕉切小块放入牛油果中
牛油果奶昔的做法图解4

步骤4

加入牛奶一起搅拌打匀
牛油果奶昔的做法图解5

步骤5

成品图
牛油果奶昔的做法图解6

步骤6

成品图

牛油果奶昔的烹饪技巧

牛油果奶昔浓稠度可按个人喜好可适当添加牛奶用量

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更新时间:2024/11/26 0:03:03