诗文 | 海苔西红柿厚蛋烧 |
释义 |
海苔西红柿厚蛋烧本人虽然是土生土长的南方人,但从小不爱吃米饭,饼类的面食更对胃口,所以面粉是家中的必备材料。偏爱西红柿和鸡蛋,几乎每天都要吃蛋,于是想把喜欢的食材混在一起吃,上网时无意发现有西红柿厚蛋烧这一美食,尝试过后发觉比较油腻,于是包上寿司海苔,再不觉油腻了,还增添了海苔的鲜味。 海苔西红柿厚蛋烧的做法步骤1 将鸡蛋打散,依个人口味加入适量盐,并加入适量面粉搅拌均匀。步骤2 用开水烫过西红柿后去皮备用。步骤3 将西红柿切丁,越碎越好。步骤4 切丁后的西红柿倒入面粉蛋液,搅拌均匀。步骤5 烧热的平底锅内倒入少量食用油,将搅好的蛋液倒入锅内摊平,小火,待表面凝固用锅铲翻边。再等表面凝固,用锅铲稍作按压,关火。步骤6 在案板上铺一张寿司海苔,将煎好的蛋饼平铺在海苔上,稍微冷却后卷起。步骤7 冷却后将蛋饼切段。步骤8 装盘。海苔西红柿厚蛋烧的烹饪技巧一定要用小火不然特别容易糊! |
随便看 |
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