诗文 | 减肥早餐~南瓜小米燕麦糊 |
释义 |
减肥早餐~南瓜小米燕麦糊南瓜小米燕麦糊的做法![]() 步骤1 南瓜切块,小米和燕麦洗干净![]() 步骤2 所有材料倒入豆浆机,加入适量的水(水不宜过多,否则就不是糊了)![]() 步骤3 豆浆机按迷糊键,等豆浆机停止运作就可以了![]() 步骤4 早餐吃是很棒的![]() 步骤5 吃早餐咯南瓜小米燕麦糊的烹饪技巧减肥人士早餐最佳选择,小宝宝也可以吃,营养健康。我这次没有放糖! |
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