| 诗文 | 土豆炖茄子 | 
| 释义 | 土豆炖茄子本人销售汪一只,平时都是在商场吃饭,中午晚上的都是随便吃点,我们附近的吃的几乎我都吃过,但是时间长了我发现,外边的菜为了符合大部分人的口味,都是口味比较重,最近吃公司饭吃烦了,天天自己带饭吃,也就是炒个菜,去了再买些米饭大饼之类的主食,由于我口比较清,炒菜都是少油少盐的 土豆炖茄子的做法  步骤1材料合影,茄子!   步骤2土豆原谅我不会滚刀,都是中间劈两半,然后这样切菱形块   步骤3土豆茄子下油锅炸至金黄,把多余的油倒出来,留少量底油把肉煸炒一下盛出来   步骤4西红柿炒出水,然后把之前的都放进来,放些炖肉料,放适量的水,小火炖会   步骤5大火收汁   步骤6撒上葱花,是不是很有食欲呢? 土豆炖茄子的烹饪技巧硅胶饭盒,保温很好哦 | 
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