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诗文
营养早餐
释义
营养早餐
这是一道营养的早餐!早上吃这个精力旺盛,食欲好!
营养早餐的用料
吐司 2块
鸭蛋 2个
生菜 50g
西兰花 50g
黄瓜 50g
台式烤肠 100g
番茄酱10g
牛肉辣酱10g
营养早餐的做法
步骤1
1:把蛋液裹在吐司上放少许油煎至金黄色 2:把西兰花綽水摆盘 3:把生菜綽水摆盘 4:把烤肠煎一下 5:根据个人口味放番茄酱和辣酱
营养早餐的烹饪技巧
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更新时间:2025/6/7 1:43:37