辣炒gala
辣炒gala的做法
步骤1
将嘎拉从贝壳中取出，去内脏，洗净。有肉硬的地方拿东西（瓶子或杆面杖等）砸软，切丝放开水中氽下捞出。锅入油放切好的辣椒炒—下，在放嘎拉肉炒一会，放调料。出锅
步骤2
炒时间不要过长，过长则硬
| 诗文 | 辣炒gala |
| 释义 |
辣炒gala辣炒gala的做法
步骤1 将嘎拉从贝壳中取出，去内脏，洗净。有肉硬的地方拿东西（瓶子或杆面杖等）砸软，切丝放开水中氽下捞出。锅入油放切好的辣椒炒—下，在放嘎拉肉炒一会，放调料。出锅
步骤2 炒时间不要过长，过长则硬辣炒gala的烹饪技巧 |
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