诗文 | 牛腩炖土豆西红柿 |
释义 |
牛腩炖土豆西红柿牛腩炖土豆西红柿的做法步骤1 牛腩切块,大概1*1Cm的方块步骤2 西红柿切片步骤3 土豆滚刀块,放入碗中加水备用步骤4 将准备好的牛腩放入锅中,加八角、桂皮、茴香、花椒、姜片、料酒,大火煮开,撇去血沫,盛出备用步骤5 撇去血沫,备用的牛腩步骤6 锅内倒入适量的油,小火将之前同牛腩一起煮过的大料煸香(也可用新的),放入姜片,蒜瓣步骤7 加入牛腩,翻炒片刻,加盐,酱油步骤8 翻炒均匀后加入切好的西红柿,三分之二的量,(留下几片在后面的步骤加入),翻炒出汁,中小火,不要糊掉步骤9 把之前浸泡的土豆沥干,放入锅中翻炒,加适量的酱油上色步骤10 加水没过食材,大火煮开十分钟步骤11 放入压力锅中,将之前留下的西红柿片一同放入,焖煮30分钟即可步骤12 成品,酸酸的西红柿带出了牛腩的甜,土豆软糯牛腩炖土豆西红柿的烹饪技巧夏天到了,这道菜很开胃口,营养均衡,并且不油腻,是一道皆宜的家常菜 |
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