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诗文 炝拌黄豆芽甜豆
释义

炝拌黄豆芽甜豆

炝拌黄豆芽甜豆的用料

黄豆芽 500g 甜豆 15个
蒜 6瓣 红辣椒 1个
胡椒粉 适量 花椒 10几个
香油 10ml 盐 适量
鸡粉 5g 糖 5g

炝拌黄豆芽甜豆的做法

炝拌黄豆芽甜豆的做法图解1

步骤1

开水锅中加一勺盐,先放黄豆芽焯烫3分钟;再放甜豆焯烫30秒,倒入漏盆控水,端盆颠几下,放放热气。
炝拌黄豆芽甜豆的做法图解2

步骤2

适量油,锅中先放花椒粒、蒜末炒香。
炝拌黄豆芽甜豆的做法图解3

步骤3

放入辣椒,炒至蒜末金黄色;放胡椒粉、关火。(吃辣、可放辣椒粉)
炝拌黄豆芽甜豆的做法图解4

步骤4

香油、鸡粉、盐适量、糖,放入、趁热搅拌均匀。
炝拌黄豆芽甜豆的做法图解5

步骤5

倒入菜,筷子、铲子两手同时向上翻匀!
炝拌黄豆芽甜豆的做法图解6

步骤6

成品!
炝拌黄豆芽甜豆的做法图解7

步骤7

成品!

炝拌黄豆芽甜豆的烹饪技巧

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更新时间:2024/10/23 13:40:36