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诗文 爽脆荷仙菇沙拉
释义

爽脆荷仙菇沙拉

荷仙菇的外观就是一只漂亮的大花球,晶莹剔透、洁白细嫩。可以直接生吃,口感清脆爽滑,还带有一脆淡淡的香味。拌成沙拉作凉菜,是最能保留营养和原味的吃法。而且,荷仙菇含有很多生物活性物质,具有提高免疫力的功效。

荷仙菇的用料

荷仙菇 适量 黑木耳 适量
黄瓜 适量 白醋 适量
白糖 适量 芥茉酱 适量
枸杞 适量

荷仙菇的做法

爽脆荷仙菇沙拉的做法图解1

步骤1

先看下荷仙菇的美貌。
爽脆荷仙菇沙拉的做法图解2

步骤2

调沙拉的味汁,在一个小碗里放两勺白醋,没有用有颜色的陈醋,一是为了沙拉的颜色要清淡,二是白醋的口感也更清爽。
爽脆荷仙菇沙拉的做法图解3

步骤3

加入一勺糖,搅拌,让糖溶化在醋中。
爽脆荷仙菇沙拉的做法图解4

步骤4

加入一小勺芥茉酱,芥茉酱是提味用的,可以根据个人喜好加,也可以用青芥末酱。
爽脆荷仙菇沙拉的做法图解5

步骤5

把小黄瓜切成丝。
爽脆荷仙菇沙拉的做法图解6

步骤6

黑木耳用温水泡发,洗净。枸杞用水泡开。荷仙菇也用凉白开过一下水。
爽脆荷仙菇沙拉的做法图解7

步骤7

然后把所有食材放入碗中,浇上调好的料汁即可食用。

荷仙菇的烹饪技巧

醋糖要适量哦。

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更新时间:2024/11/22 20:14:21