蒜蓉西兰花
蒜蓉西兰花的做法
步骤1
在煮开的水中放入少许盐和油，加入洗净的西兰花煮2～4分钟出盘沥干水备用。步骤2
热锅放油加入切好的蒜末爆香后加入西兰花一起翻炒。步骤3
最后关火前放入少量淀粉水一起炒香即可出盘。蒜蓉西兰花的烹饪技巧
煮青菜时在水中加入少许盐和油会使食物色泽更好看～
| 诗文 | 蒜蓉西兰花 |
| 释义 |
蒜蓉西兰花蒜蓉西兰花的做法步骤1 在煮开的水中放入少许盐和油，加入洗净的西兰花煮2～4分钟出盘沥干水备用。步骤2 热锅放油加入切好的蒜末爆香后加入西兰花一起翻炒。步骤3 最后关火前放入少量淀粉水一起炒香即可出盘。蒜蓉西兰花的烹饪技巧煮青菜时在水中加入少许盐和油会使食物色泽更好看～ |
| 随便看 |
菜谱宝典共收录385937条菜谱，基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤解析，是家常炒菜做饭的有利工具。