诗文 | 牛肉肉松 |
释义 |
牛肉肉松自己做肉松,简单又健康。宝宝的最爱,下面条,喝稀饭放一点,会有浓浓的牛肉味哦。 牛肉肉松的做法步骤1 挑选瘦的牛肩肉,如果有肥肉和牛筋,切肉的时候都给去掉。切成2厘米见方的肉块,清水泡10分钟,排酸。步骤2 用高压锅把肉块炖熟。肉下锅时放花椒大料桂皮香叶生姜葱段,水要刚刚没过肉块。根据自己家的高压锅来炖熟,牛肉要比猪肉时间长一点点,我这里用的是加压后15分钟。炖出来已经很烂乎了。步骤3 把熟的肉块捞出后,装在保鲜袋里,用擀面杖来擀碎。这里用的是猪肉松的图。步骤4 擀完的还不够碎,继续用特百惠的小旋风抽碎。步骤5 抽碎后的肉丝全部放入到加入一点点油的锅中步骤6 放入咖喱粉,一品鲜酱油,五香粉,味精,白糖。用特百惠的捣蓉棒开始慢慢搅动,没有的可以拿三根筷子摆成三爪型顺一个方向匀速搅动。步骤7 中小火慢慢搅动烘干。步骤8 烘干到有点发酥的时候就可以出锅了,可以摆放在阴凉通风处晾一晾,这个步骤需要耐心哦牛肉肉松的烹饪技巧牛肉要炖烂擀碎 |
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