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诗文 午后健康小零食:红糖燕麦饼干
释义

午后健康小零食:红糖燕麦饼干


对于吃货来讲,一边管不住自己的嘴,另一方面还担心长肉肉,经常会和吃与不吃做斗争,经常是面对美食吃,吃完再减肥吧,面对肥胖时,心里时刻提醒一定要管住自己的嘴。 今天做的这款红糖燕麦饼干热量低,喜欢吃甜点的朋友们,在午后尝试几块也不会担心长胖哦

红糖燕麦饼干的用料

燕麦片 100g 低筋面粉 100g
色拉油 100g 鸡蛋 1个
红糖 80g 泡打泡 1g

红糖燕麦饼干的做法

午后健康小零食:红糖燕麦饼干的做法图解1

步骤1

准备好所需的食材
午后健康小零食:红糖燕麦饼干的做法图解2

步骤2

红糖中加入色拉油拌均匀
午后健康小零食:红糖燕麦饼干的做法图解3

步骤3

加入鸡蛋液拌均匀
午后健康小零食:红糖燕麦饼干的做法图解4

步骤4

加入燕麦片拌均匀
午后健康小零食:红糖燕麦饼干的做法图解5

步骤5

将低筋面粉和泡打粉过筛加入,拌均匀
午后健康小零食:红糖燕麦饼干的做法图解6

步骤6

拌好的面团放冰箱中冷藏半小时左右
午后健康小零食:红糖燕麦饼干的做法图解7

步骤7

取出冷藏好的面团做成自己喜欢的形状,放烤盘上
午后健康小零食:红糖燕麦饼干的做法图解8

步骤8

烤箱提前预热,165度中上层烤15分钟左右

红糖燕麦饼干的烹饪技巧

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更新时间:2024/11/22 19:38:44