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诗文 菠萝糖醋里脊
释义

菠萝糖醋里脊

糖醋里脊加入水果,好看好吃还特别适合有小孩的家庭,水果入菜会对孩子有足够的吸引力。看到有很多朋友不清楚面糊到底要调制到什么程度,以及初炸和复炸的所谓六成热九成热到底如何判定,所以我在菜谱里详细的介绍了如何判定油温和面糊的粘稠程度。希望可以帮助到大家啦。

菠萝糖醋里脊的用料

里脊肉 450g 菠萝 50g
面粉 鸡蛋 3个
番茄酱 淀粉
料酒

菠萝糖醋里脊的做法

菠萝糖醋里脊的做法图解1

步骤1

菠萝切丁
菠萝糖醋里脊的做法图解2

步骤2

里脊肉切片然后切条
菠萝糖醋里脊的做法图解3

步骤3

可以切粗一点,吃起来比较爽。哈哈哈。
菠萝糖醋里脊的做法图解4

步骤4

放入碗中,加生抽,盐,料酒。抓匀腌制。
菠萝糖醋里脊的做法图解5

步骤5

分离出两个鸡蛋清。
菠萝糖醋里脊的做法图解6

步骤6

再往两个鸡蛋清里打入一整个鸡蛋。
菠萝糖醋里脊的做法图解7

步骤7

加入面粉,少许盐
菠萝糖醋里脊的做法图解8

步骤8

拌成鸡蛋面糊。面粉可以不用一次加太多,觉得稀了再往里加面粉就好。如果一次加太多,干了就囧了。。因为加水不太好。粘稠程度的辨别方法是,把筷子放在里面再拿出来可以挂在筷子上,而且用筷子搅拌有轻微的阻力就好。
菠萝糖醋里脊的做法图解9

步骤9

让每一条里脊肉裹上面糊
菠萝糖醋里脊的做法图解10

步骤10

锅中倒入小半锅油,加热至六成。六成热大概就是用木质或竹制的筷子放入油锅,停顿一至两秒,筷子尖开始冒小泡泡,就差不多了。这时下入裹上面糊的里脊肉。炸至金黄。捞出控油。
菠萝糖醋里脊的做法图解11

步骤11

捞出后继续升高油温至九成热。判定方法是,将筷子放入油中筷子尖立即冒泡。这时放入刚才捞出的里脊复炸一遍。
菠萝糖醋里脊的做法图解12

步骤12

锅中留底油,放入番茄酱。
菠萝糖醋里脊的做法图解13

步骤13

番茄酱炒匀后,加多一点糖,少许醋。放菠萝丁翻炒。
菠萝糖醋里脊的做法图解14

步骤14

倒入水淀粉勾芡。水淀粉就是干淀粉加水调和。
菠萝糖醋里脊的做法图解15

步骤15

炒匀后倒入炸好的里脊。
菠萝糖醋里脊的做法图解16

步骤16

翻炒片刻就可以出锅啦,撒上一些白芝麻装饰一下。完美!

菠萝糖醋里脊的烹饪技巧

关于糖的多少这个要根据个人口味来,但是由于菠萝和番茄酱还有醋的酸味会使糖的甜味不那么明显,所以糖会放的比想象的多一些。另外,如果不喜欢菠萝也可以用其他水果,火龙果啊,芒果啊,等等都可以的。特别需要注意的是,这道菜里,盐仅仅是用于提味的,而不是调味的,所以盐千万千万要控制用量。

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更新时间:2024/11/22 12:49:04