清新系早餐的正宗做法、法棍、西红柿、紫薯、牛油果、柠檬汁、黑胡椒粉、盐、香蕉、炼乳、牛奶、鸡蛋、椒盐粉怎么做-菜谱宝典-烟雨江南网

清新系早餐的用料

法棍一个

西红柿半个

紫薯一个

牛油果一个

柠檬汁三滴

黑胡椒粉适量

盐适量

香蕉一根

炼乳一茶匙

牛奶一百毫升

鸡蛋一个

椒盐粉少量

清新系早餐的做法

步骤1

紫薯切块蒸熟，碾成泥！香蕉一根碾成泥，炼乳一匙，牛奶一百毫升，全部放入料理机，我用的就是老式榨汁机！牛奶我用微波炉叮了一分钟！因为天气还有些微凉。

步骤2

昨晚做的法棍，今早吃就有些硬，没事！用刀像切黄瓜一样斜着切成1.5厘米厚片！

步骤3

将切好的片放在烤盘，160度烤三四分钟，就成了脆脆的面包片！

步骤4

牛油果肉挖出碾成泥！（必须是熟透的，我这个就有点生），加入三滴柠檬汁，可以将柠檬切开直接挤到里面，再加点盐和黑胡椒粉，搅拌成糊状！

步骤5

西红柿切成与面包片大小一致的薄片！

步骤6

将牛油果酱涂在烤好的面包片上，再放上一片番茄。

步骤7

开动榨汁机！同时热锅煎蛋，撒上一点椒盐粉，煎至金黄色即成！

步骤8

咚咚咚咚咚，早餐来了！我将一片柠檬片放在紫薯香蕉奶昔上，又一股清新沁人心脾！