诗文 | 银耳莲子羹 |
释义 |
银耳莲子羹银耳莲子羹的做法![]() 步骤1 把银耳、莲子、百合用热水泡发,泡发好了再把银耳撕成一小朵一小朵的,放电压力锅里备好,黄色的根蒂扔掉。![]() 步骤2 撕好银耳后,往锅中倒纯净水2300克,放入冰糖盖上锅盖,按豆、蹄筋健考试炖煮。![]() 步骤3 时间到了,短开电源待锅开盖后把这泡发好的莲子、百合、枣(不用泡),一起都放进去,再盖好锅盖按豆、蹄筋健第二次炖煮。(这样银耳可以炖的更粘稠、有胶性,后放莲子、百合、枣也不容易炖的太烂)。![]() 步骤4 时间到后,打开锅盖放进枸杞,等温后就可以来一碗好好品尝了。养颜美容很不错啊!银耳莲子羹的烹饪技巧 |
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