酱炒荷兰豆
酱炒荷兰豆的做法
步骤1
食材牛肉一块。生粉加少量水调匀。
步骤2
把切好牛肉放入己调好生粉里拌匀。
步骤3
再加一勺油。(这招向胖星儿博友学滴)
步骤4
食材:荷兰豆撕去二头，洗净。
步骤5
胡萝卜切片。
步骤6
葱姜蒜切末。
步骤7
调料:甜辣酱.蚝油.生抽。
步骤8
把调料加凉水调匀。
步骤9
荷兰豆滚水焯好，沥干水份。
步骤10
热锅凉油。
步骤11
倒入葱姜蒜煸香再倒入牛肉快炒变色。
步骤12
再倒入荷兰豆快炒。
步骤13
倒入调料快炒装盘即可。酱炒荷兰豆的烹饪技巧
- 铁板豆腐
- 南瓜饼
- 情人节曲奇饼干
- 红烧鱼块
- 驴打滚
- 胶原蛋白糖水
- 蒜苗酸腌菜炒手撕腊鱼
- 简易手抓饼
- 草莓酸奶昔
- CookSomeLove之 一人食低卡寿喜烧「350大卡」
- 饺子（简单快速包饺子）
- 可乐鸡翅
- 烤红薯
- 红烧排骨
- 草莓苹果火龙果沙拉
- 剁椒鱼
- 豆腐碰见番茄
- 可乐鸡翅
- 花生芝麻糊
- 芹菜炒牛肉
- 红烧海鱼
- 奶黄包馅
- 山药胡萝卜
- 自制菠萝酱
- 烤鸡翅【烤箱版】
- 寄张仲符时得乌石冈地二首 裘万顷
- 寄张仲符时得乌石冈地二首 裘万顷
- 寄张仲甫 皇甫曾
- 寄张仲谋次韵 黄庭坚
- 寄张仲谋 黄庭坚
- 寄张子公 朱翌
- 寄张子平 刘子翚
- 寄张子猷 邓肃
- 寄张谔招张安国金陵法曹 王安石
- 寄张芸叟 苏辙
- 寄张徵古 沈如筠
- 寄张祜 李群玉
- 寄仗锡平老借用其听琴诗韵 陆游
- 寄昭德兄弟 晁说之
- 寄昭德兄弟 晁说之
- 寄昭潭王中立 胡宿
- 寄昭文馆陈学士 释惟凤
- 寄昭武冯司户 赵汝回
- 寄昭武诸友 王遂
- 寄昭应王中丞 张籍
- 寄昭应王丞 杨巨源
- 寄赵碧澜 顾逢
- 寄赵碧澜 顾逢
- 寄赵碧澜右之 顾逢
- 寄赵碧澜右之 顾逢
- 袁家骅
- 袁家骅
- 袁家麟
- 袁履登
- 袁履登
- 袁崇光
- 袁崇焕
- 袁崇焕
- 袁希洛
- 袁希澔
- 袁希涛
- 袁希涛
- 袁康侯
- 袁康侯
- 袁康基
- 袁廉民
- 袁广厚
- 袁建中
- 袁弘御
- 袁弼臣
- 袁彦龄
- 袁彬
- 袁复礼
- 袁微子
- 袁德性