诗文 | 【腐乳鸡翅】 |
释义 |
【腐乳鸡翅】腐乳鸡翅,好味道和漂亮的色泽都靠腐乳和腐乳汁帮忙了,完全不加一滴油,更健康的鸡翅吃法~空气炸锅用起来很方便,省时省空间,炸篮和炸锅都很方便清洗~ 腐乳鸡翅的做法步骤1 鸡翅中洗净。步骤2 背面划开两三刀,方便腌制入味。步骤3 准备好翅中放入碗中,放入葱段、姜片、盐、 香菜根、料酒、老抽、腐乳,再倒入适量腐乳汁。步骤4 用手抓匀,放入冰箱冷藏腌制一晚。步骤5 空气炸锅初次使用前洗净炸篮和炸锅,加热5—10分钟。然后将腌好的鸡翅放入炸篮中。步骤6 180度加热10分钟,然后取出炸篮,鸡翅翻面再加热5分钟,薄薄刷一层蜂蜜,关闭炸锅,再加热5分钟。步骤7 取出即可。腐乳鸡翅的烹饪技巧1、鸡翅中背面斜切,既方便入味,又能保持鸡翅的完整性。 2、用腐乳和腐乳汁腌制鸡翅,烤出的鸡翅色泽红亮,味道也很特别。 3、香菜根不要丢弃,腌制肉类是法宝。 |
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