小清新
苦读寒窗的学子们吃什么有营养呢？是妈妈们最关注的事了，这盘金针菇肉卷还是不错的选择，即有蛋白质又有维生素颜色又丰富，最重要的是金针菇能增强智力。
小清新的做法
步骤1
把里脊肉切成薄片后放上烤肉料和蚝油腌制二十分钟步骤2
把青椒、胡萝卜、小葱切丝备用步骤3
取一片腌好的肉铺平放上金针菇、青椒、胡萝卜、葱丝卷好用葱叶丝捆好就好了
步骤4
把依次卷好的肉卷放在平底锅内煎熟后摆在盘上，倒入腌肉剩余的料汁煮开淋一点香油浇在肉卷上就ｏk了小清新的烹饪技巧
葱白切成和胡萝卜丝一样长，葱叶切成长点的丝用来捆肉卷用所以要长点奥。腌肉料最好用黑胡椒口味的。