石斛水鸭汤
石斛水鸭汤的做法
步骤1
鸭子，斩大块。
步骤2
薏米
步骤3
莲子
步骤4
葱姜
步骤5
铁皮石斛鲜条
步骤6
铁棍山药
步骤7
薏米淘干净、先煮20分钟
步骤8
在煮薏米的时间、把鸭块用滚水淖一下
步骤9
20分钟后，鸭块倒入锅中
步骤10
同时放入铁棍山药
步骤11
同时放姜、葱、料酒，先大火烧开、转文火煲一小时
步骤12
一小时后放入铁皮石斛
步骤13
同时放入莲子，继续文火煲一小时
步骤14
盖上盖子吧！
步骤15
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