诗文 | 红枣银耳秋梨羹 |
释义 |
红枣银耳秋梨羹秋天干燥熬点梨羹润润燥 红枣银耳秋梨羹的做法步骤1 银耳一朵(不要选太白的,怕是硫磺熏过的)步骤2 用水泡2个小时 然后仔细清洗 摘成小朵 去掉蒂步骤3 秋梨一个 选择水分较多的 闻的时候果香较重的步骤4 将梨子切成小块步骤5 红枣 我用的是新疆灰枣步骤6 将枣子洗干净切半 去核步骤7 陈皮 理气健脾,化痰,有一定的燥湿作用。步骤8 枸杞步骤9 用养生壶熬制的 选用煮粥功能和花草茶功能 。煮好之后满满的胶原蛋白!又美容又润燥!红枣银耳秋梨羹的烹饪技巧 |
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