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诗文
肉骨茶
释义
肉骨茶
肉骨茶的用料
猪排骨 500克
油菜心 6棵
干香菇 8朵
大蒜瓣 10粒
桂皮 1根
丁香 3粒
白胡椒粒(5克) 1茶匙
枸杞(10克) 2茶匙
八角 2粒
甘草 3克
陈皮 2片
桂圆干 2个
老抽 10ml
盐(5克) 1茶匙
肉骨茶的做法
步骤1
油菜洗净,干香菇用清水泡软去蒂,桂皮、丁香、白胡椒粒、枸杞、八角、甘草、陈皮、桂圆干用纱布包好,制成调料包;
步骤2
猪排骨放入沸水中汆烫三分钟,捞出用清水反复冲净血沫,并沥干水分;
步骤3
锅中放入足量清水,放入调料包,加入老抽和盐,大火煮至沸腾,放入猪排骨段、大蒜瓣、香菇,再次沸腾后转中小火煮约一个半小时;
步骤4
另烧一锅水,水沸后倒入许色拉油、盐,放入油菜心氽烫半分钟,捞出过凉,沥干水分;
步骤5
食用时在碗中放入氽烫过的油菜心,盛入煮好的肉骨茶即可。
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更新时间:2026/10/10 17:05:10