荷兰豆炒腊肉
年前友人送一盒广式腊肠、腊肉的礼盒，一直没有品尝。忽如一夜春风来，千树万树梨花开；春天真的来了，来的十分迅捷，路过市场看见青菜陆续上市，决定买些荷兰豆配菜腊肉、腊肠，嘻嘻！搭配不错滴，呵呵！
荷兰豆炒腊肉的做法
步骤1
腊肠、腊肉，真空包装的，很嫩，不推荐买散装的，即风干还看不见出厂日期。
步骤2
腊肉、肠，洗净后切成细条状，备用。
步骤3
荷兰豆去两边筋洗净后，放入锅中断生。
步骤4
锅中留底油，放入蒜瓣、干椒丝，爆锅煸炒出香味，入腊肉、肠煸炒。
步骤5
煸炒出油的时候，放入荷兰豆快速翻炒，撒入勾兑好淀粉水即可。
步骤6
成品色泽鲜美、肥而不腻。荷兰豆炒腊肉的烹饪技巧
荷兰豆用水焯的时候，水开即可，煸炒的时候，不宜久炒，保持荷兰豆的脆感才是王道。 业余厨房爱好者的本人提醒：腊肉、肠本身有咸淡，煸炒的时候掌握好味道咸淡，少放盐……