诗文 | 红枣姜茶 |
释义 |
红枣姜茶对于寒性体质的我而言,这个茶可是秋冬必不可少的!一天两杯,喝出健康好气色!美容养颜,暖宫驱寒,例假的时候也可饮用哦!这道茶最好是上午喝,一天两杯都可以!易上火体质得适量哦 红枣姜茶的做法步骤1 大枣洗净用剪刀剪成条状,铺在容器内步骤2 枸杞泡上待用步骤3 姜洗净,姜我后来又加了2小块步骤4 把姜弄碎,姜末最好,我是用擦丝器研磨成末步骤5 将姜末均匀铺在容器内步骤6 我用的这种红糖,那种都可以,只要是红糖就可以!步骤7 看到勺子了吗?4勺铺匀步骤8 放入泡好的枸杞,(枸杞不泡,洗净放入也可以的)上锅蒸30分钟步骤9 盖上保鲜膜,用针在保鲜膜上扎无数小洞步骤10 蒸好的成品!晾凉后放冰箱每天早上喝一杯!最好是上午喝哦红枣姜茶的烹饪技巧 |
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