鲜香鱿鱼花
煸炒花椒的香味弥漫在空中，刺激着味觉，吃下去十分脆嫩可口，且富含丰富维生素C和胡萝卜素，起到润肤美容、延缓衰老的功效。
鲜香鱿鱼花的做法
步骤1
将青椒和红椒用清水洗净，去除里面的辣椒籽后切片。
步骤2
将鱿鱼花放入热水锅中煮一分钟。
步骤3
加入青椒和红椒焯水30秒。
步骤4
将焯水后的青椒、红椒和鱿鱼花放入冷水中冷却，捞出后沥水备用。
步骤5
在炒锅中放油烧热，倒入鱿鱼花、青椒、红椒均匀翻炒，同时加入盐和少许的白糖调味。
步骤6
最后在出锅前放入鸡精提鲜。鲜香鱿鱼花的烹饪技巧
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