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诗文 时蔬鸡肉咖喱饭
释义

时蔬鸡肉咖喱饭


日式咖喱做法简单味道香浓,喜欢吃咖喱的朋友不妨试一试;搭配上自己喜欢的蔬菜或肉类,还可以制作成造型可爱的寿司饭团,无论大人或小朋友看了都很喜欢。 由于我的家里没有制作寿司的模具,就用了简单的手法做成了饭团娃娃;用了修剪过的海苔包上寿司饭,整个造型很可爱哈。日式咖喱搭配任何食材都这么的好吃,我觉得最好吃的就是土豆了;软软的土豆里吸入了浓浓的咖喱汁,一口土豆一口米饭。 我个人觉得日式咖喱与老家的东南亚咖喱有很大的区别就是日式咖喱怎么吃也不会上火,不用加椰浆都能煮出这么浓稠的咖喱,而且还可以做出不同的料理,我发觉自己越来越喜欢这款咖喱块了。

时蔬鸡肉咖喱饭的用料

4-5人份量 好侍原味咖喱块 6块
鸡肉 300G 洋葱 200G
胡萝卜 100G 土豆 300G
玉米 50G 蘑菇 4朵
甜豆 30G 水 400ML
味霖 15ML 黑胡椒粉 1G
玉米淀粉 1茶匙 西兰花 半颗
鸡蛋 1粒 饭团:米饭 1碗
饭团:海苔 1片 饭团:番茄酱 半茶匙

时蔬鸡肉咖喱饭的做法

时蔬鸡肉咖喱饭#咖喱萌太奇#的做法图解1

步骤1

土豆、胡萝卜、洋葱切成丁备用,蘑菇与西兰花切成小块,鸡肉切丁后放入味霖、黑胡椒粉和玉米淀粉腌制10分钟。
时蔬鸡肉咖喱饭#咖喱萌太奇#的做法图解2

步骤2

锅子里放入适量的水、盐和油煮开,放入西兰花烫熟。
时蔬鸡肉咖喱饭#咖喱萌太奇#的做法图解3

步骤3

把烫熟的西兰花取出放入冷水里保鲜备用。
时蔬鸡肉咖喱饭#咖喱萌太奇#的做法图解4

步骤4

取适量的米饭放入保鲜膜里。
时蔬鸡肉咖喱饭#咖喱萌太奇#的做法图解5

步骤5

将米饭用保鲜膜包紧,收口卷好固定5分钟,海苔剪成比饭团大出2CM,再用剪刀修剪出刘海。
时蔬鸡肉咖喱饭#咖喱萌太奇#的做法图解6

步骤6

把保鲜膜拆开,将剪好的海苔裹入饭团。
时蔬鸡肉咖喱饭#咖喱萌太奇#的做法图解7

步骤7

海苔包紧饭团后再次用保鲜膜包好固定。
时蔬鸡肉咖喱饭#咖喱萌太奇#的做法图解8

步骤8

锅子里放入2汤匙油,倒入洋葱丁、胡萝卜丁、玉米粒、土豆丁翻炒约5分钟炒香。
时蔬鸡肉咖喱饭#咖喱萌太奇#的做法图解9

步骤9

继续放入蘑菇和鸡肉块翻炒5分钟。
时蔬鸡肉咖喱饭#咖喱萌太奇#的做法图解10

步骤10

加入400ML的水,煮开后用汤勺把浮沫捞出。
时蔬鸡肉咖喱饭#咖喱萌太奇#的做法图解11

步骤11

把6块原味咖喱块放入后熄火。
时蔬鸡肉咖喱饭#咖喱萌太奇#的做法图解12

步骤12

等待咖喱块完全溶解。
时蔬鸡肉咖喱饭#咖喱萌太奇#的做法图解13

步骤13

大约8-10分钟后咖喱块溶解后搅拌均匀,再次打开中小火炖煮约10分钟。
时蔬鸡肉咖喱饭#咖喱萌太奇#的做法图解14

步骤14

炖煮到最后2分钟放入甜豆。
时蔬鸡肉咖喱饭#咖喱萌太奇#的做法图解15

步骤15

拌煮一下后即可熄火。
时蔬鸡肉咖喱饭#咖喱萌太奇#的做法图解16

步骤16

鸡蛋打散后煎成蛋饼。
时蔬鸡肉咖喱饭#咖喱萌太奇#的做法图解17

步骤17

把剩余的海苔放到蛋饼上。
时蔬鸡肉咖喱饭#咖喱萌太奇#的做法图解18

步骤18

将蛋饼卷起,把收口朝下固定5分钟后切成小块。
时蔬鸡肉咖喱饭#咖喱萌太奇#的做法图解19

步骤19

把包好海苔的饭团揭开保鲜膜,饭团放入盘子里。
时蔬鸡肉咖喱饭#咖喱萌太奇#的做法图解20

步骤20

将修剪好的饭团娃娃造型的眼睛和嘴巴放到饭团上。
时蔬鸡肉咖喱饭#咖喱萌太奇#的做法图解21

步骤21

用牙签沾上少许番茄酱,把番茄酱点入饭团娃娃的脸颊上。
时蔬鸡肉咖喱饭#咖喱萌太奇#的做法图解22

步骤22

最后把烫熟的西兰花用厨房纸吸取多余的水分后摆盘,鸡蛋卷切好后摆盘,盛入煮好的时蔬鸡肉咖喱即可食用。
时蔬鸡肉咖喱饭#咖喱萌太奇#的做法图解23

步骤23

成品。
时蔬鸡肉咖喱饭#咖喱萌太奇#的做法图解24

步骤24

成品。
时蔬鸡肉咖喱饭#咖喱萌太奇#的做法图解25

步骤25

成品。
时蔬鸡肉咖喱饭#咖喱萌太奇#的做法图解26

步骤26

成品。
时蔬鸡肉咖喱饭#咖喱萌太奇#的做法图解27

步骤27

成品。
时蔬鸡肉咖喱饭#咖喱萌太奇#的做法图解28

步骤28

成品。
时蔬鸡肉咖喱饭#咖喱萌太奇#的做法图解29

步骤29

成品。

时蔬鸡肉咖喱饭的烹饪技巧

-蔬菜和鸡肉可以随意更换。 -咖喱块里已经有调味料,所以煮咖喱是无需加入任何的盐和调味料。

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更新时间:2024/12/26 14:15:21