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诗文 蔓越莓山药烧排骨
释义

蔓越莓山药烧排骨

这道菜是酸甜口的,营养搭配很好,开胃健脾。做晚饭时做的,没时间拍照,就拍了个成品图。

蔓越莓山药烧排骨的用料

排骨 750g 铁棍山药 一根
蔓越莓 一小把

蔓越莓山药烧排骨的做法

步骤1

排骨洗净稍沥水,铁棍山药削皮切段备用,比排骨小一点的段就可以了。

步骤2

起油锅,将排骨倒入翻炒。加入一大勺黄酒去腥。中火翻炒至全部变色盛出。

步骤3

排骨直接炒不容易上色,将排骨加入一勺蜂蜜拌匀,再重新入锅翻炒,这样一下子就可以出很漂亮的焦黄色,而排骨又不会太老。

步骤4

加入适量红烧酱油,加凉水漫过排骨。加入山药。放调味品:盐适量,醋三汤匙,冰糖一把,大火烧开后盖上锅盖,转中小火烧30分钟。

步骤5

放入蔓越莓,大火翻拌收汁即可。可用水淀粉勾芡也可不勾,我是没有勾芡的,这个依据个人爱好。

蔓越莓山药烧排骨的烹饪技巧

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更新时间:2025/1/13 20:58:28