诗文 | 自制莲蓉馅 |
释义 |
自制莲蓉馅
莲蓉馅的做法步骤1 干莲子泡后放到高压锅里煮烂(我这次没舍得把莲子芯取出来,做出来的馅料有点点苦的味道) 如果不喜欢,可以在泡完之后把莲子心取出来不要了步骤2 用料理机打成泥步骤3 我又放进筛子里,用勺子抹了一边,这样莲蓉更细腻些,最好是不用料理机搅直接抹3遍,我先麻烦偷懒了步骤4 放平底锅里,开小火,加糖,加油,开炒步骤5 糖油,最好分3到4次放,这样是为了让糖,油更好的融合好莲蓉里面 这一步,最累,要小火,不停的搅动,以免沾了锅底。步骤6 炒到这个程度就可以了(用铲子铲起来,不会掉下来)步骤7 盛到盘子了,上面盖上一个塑料袋子,一面上面的水分挥发,太硬步骤8 凉透之后,分装 这次我这些做了2400克成平,分成了5个袋子装的 装好后放冷冻里,用之前提前取出来解冻莲蓉馅的烹饪技巧如果是提前泡的,煮的时候不用放太多水,比做米饭的水再少点 如果是干的,要放莲子2倍到3倍的水,我煮的时候,是超过莲子5厘米,煮好后,发现还有硬的,就把硬的翻到下面,加了点水,选了米饭,又煮了一次 炒的时候,一定要小火,火一大,容易糊,还容易往外崩,蹦出来的烫人非常的厉害。建议带手套套袖,这样不会烫着。 |
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