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诗文 香煎多春鱼(豆果优食汇)
释义

香煎多春鱼(豆果优食汇)

以前没吃过多春鱼,前两天趁着豆果的特价买了一份,周末取出一半来煎了,意想不到的好吃,外酥里嫩,鱼籽爆满。很喜欢吃鱼籽,如果你也喜欢,不妨试试。

香煎多春鱼的用料

多春鱼 130g 蛋清 1个
黑胡椒粉 适量 盐 适量
料酒 适量

香煎多春鱼的做法

香煎多春鱼(豆果优食汇)的做法图解1

步骤1

多春鱼解冻,去鳃去肠,洗干净。不用破开肚子,去鳃的时候就能把肠子顺便抽出来。
香煎多春鱼(豆果优食汇)的做法图解2

步骤2

多春鱼加料酒,黑胡椒粉和盐腌制十分钟,然后去掉多余的水分,加入蛋清。
香煎多春鱼(豆果优食汇)的做法图解3

步骤3

平底锅放入适量橄榄油,烧热后放入多春鱼,小火煎。
香煎多春鱼(豆果优食汇)的做法图解4

步骤4

三分钟左右翻面,煎另一面。直至两面黄黄的脆脆的。
香煎多春鱼(豆果优食汇)的做法图解5

步骤5

出锅。
香煎多春鱼(豆果优食汇)的做法图解6

步骤6

也可以撒上椒盐葱花。

香煎多春鱼的烹饪技巧

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更新时间:2024/12/26 1:48:41