臧红花核桃粥

西藏不产藏红花。那么为什么藏红花又用“藏”字当头来命名呢？因为这种药材从地中海沿岸经印度传入西藏以手，又从西藏转运至内地。这样人们就把它称之为藏红花。藏红花性甘、寒，能活血祛瘀、通络，凉血解毒，兼有养血作用。