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诗文 炖蜘蛛鱼胶
释义

炖蜘蛛鱼胶

姨妈来完,要补血

炖蜘蛛鱼胶的用料

猪排骨 15g 红枣 6粒
桂圆肉 8粒 枸杞 一小樶
陈皮 4分之一片

炖蜘蛛鱼胶的做法

炖蜘蛛鱼胶的做法图解1

步骤1

准备好原料
炖蜘蛛鱼胶的做法图解2

步骤2

鱼胶切开,放进炖盅,加入两碗温开水
炖蜘蛛鱼胶的做法图解3

步骤3

将炖盅放进炖煲,开炖,4小时后,开吃
炖蜘蛛鱼胶的做法图解4

步骤4

大功告成!最好睡觉前两小时吃,容易吸收

炖蜘蛛鱼胶的烹饪技巧

随便看

 

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更新时间:2024/12/26 1:17:32