诗文 | 菠萝咕咾肉 |
释义 |
菠萝咕咾肉这个菜的颜色鲜艳,孩子喜欢酸甜口味,这道菜比较合适 菠萝咕咾肉的做法步骤1 1.鸡胸脯肉270克,青椒1个,菠萝半个,胡萝卜半个 2.把鸡胸脯肉切成小块,放黑胡椒粉适量,生抽1小勺,腌制30分钟 3.把腌制好的肉打上一个鸡蛋,拌匀,裹上面粉 4.把三小袋番茄酱放入碗中,放白糖一小勺,生抽一小勺,米醋一小勺,加水100ml 备用 5.锅里放油,把鸡胸脯肉放入,炸成金黄色步骤2 6.放入前面的汁,然后放入全部食材,两分钟后,出锅菠萝咕咾肉的烹饪技巧把菜切成大小统一的块 |
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