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诗文 芦笋木耳炒鸡蛋
释义

芦笋木耳炒鸡蛋

亲爱的们,现在,我要说一件大事,那就是:过!完!年!了!三月不减肥,五六七八月等着徒伤悲吧,所以,现在、立刻、马上开始吃健康绿色清新的蔬菜吧!

芦笋木耳炒鸡蛋的用料

芦笋 5-10根 木耳 10朵
鸡蛋 1个

芦笋木耳炒鸡蛋的做法

步骤1

芦笋切段、木耳提前泡发去根、鸡蛋打散。
芦笋木耳炒鸡蛋的做法图解2

步骤2

热锅后油烧热放入鸡蛋,炒散捞出备用。余油倒入芦笋和木耳翻炒,倒入一汤勺生抽、一茶匙糖、一汤勺蚝油继续翻炒,炒至芦笋颜色略深放入炒好的鸡蛋,放一点盐、鸡精,起锅倒一茶匙醋提香即可。

芦笋木耳炒鸡蛋的烹饪技巧

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更新时间:2024/11/22 18:58:37