百变土豆泥
减肥期间可以用来替代主食
土豆泥的做法
步骤1
土豆洗净去皮
步骤2
切片放入蒸锅
步骤3
蒸制大约20分钟左右，待土豆完全熟透出锅。可以用筷子戳一下，能轻松扎透就能出锅了。
步骤4
稍晾凉，用包着保鲜膜的擀面杖捣成泥，包保鲜膜是为了方便清理，不然土豆泥沾在擀面杖上不好洗
步骤5
大概到这样的程度就可以了
步骤6
加入适量的盐，黑胡椒粉，饮用水，方腿切丁放入土豆泥中，拌匀
步骤7
微波炉高火叮2分钟，出炉啦 土豆泥里可以加各种熟的蔬菜丁，豌豆，还有用牛奶替代水就成了奶香土豆泥啦土豆泥的烹饪技巧
土豆切片薄一些比较容易蒸熟