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诗文 蒜蓉耗油生菜
释义

蒜蓉耗油生菜

工作忙到大半夜的,饿了馋了又不能吃大份米饭,就顺便在超市买了生菜来解解馋

蒜蓉耗油生菜的用料

生菜 半颗(一人份) 蒜泥或蒜瓣(蒜瓣要切碎)
耗油 色拉油

蒜蓉耗油生菜的做法

步骤1

生菜不用切,直接顺着根部一片一片的掰开,然后清洗干净待洗热水澡O_o
蒜蓉耗油生菜的做法图解2

步骤2

将水烧开(我是先用热水壶少了点水,然后移进锅里),开始给生菜们洗澡,要全身照到哦!最好先从根部下水,叶子部分稍微焯一下即可,用筷子夹出摆盘。
蒜蓉耗油生菜的做法图解3

步骤3

给炒锅加热,待锅热后放入食用油,油八成热时放入蒜泥或切碎的蒜瓣,翻炒两下,接着放入耗油(别放太多会很咸)。将锅里的耗油和蒜拌匀后,放入一点点清水,关火出锅,浇到焯过的生菜上,大功告成!

蒜蓉耗油生菜的烹饪技巧

生菜只需用开水焯30秒左右就OK了哦!

随便看

 

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更新时间:2024/12/26 11:30:06