三文鱼荠菜馄饨

在上海新闻综合频道的《名医话养生》里看到顶级厨师的魏瀚创作的。1、三文鱼能减少体内甘油三酯的含量，因为Omega3脂肪酸的最佳来源就是深海鱼。 2、荠菜不但有降压作用，而且荠菜中的黄酮类物质和芳香苷能扩张冠状动脉，增加冠状动脉血流量，对高血压合并冠心病患者有较好的保健作用。