减肥养颜活血绿豆白米粥
我就是长期的痛经，喜欢喝粥，喝这个粥一周左右，就有改善！
减肥养颜活血绿豆白米粥的做法
步骤1
首先绿豆需要泡30分左右
步骤2
然后将绿豆下锅，待绿豆煮熟，放入大米
步骤3
大米和绿豆一起煮，15分钟左右，将红糖放入！
步骤4
成功出锅！减肥养颜活血绿豆白米粥的烹饪技巧
红糖具有活血化瘀的作用，绿豆具有解暑的作用！