木耳山药
因为胃总是不好，常吃山药养胃，木耳又是好的排毒食物，这两个放在一起是天作之合。
木耳山药的做法
步骤1
材料备好，山药切块，腊肉切片。
步骤2
锅中倒油，中火，放入葱蒜煸炒。
步骤3
依次放入腊肉木耳山药，翻炒5分钟左右。
步骤4
加入适量盐，蚝油，我喜欢在快出锅时喷点醋，这样会很美味。
步骤5
出锅乘盘，营养的木耳山药就做好了。木耳山药的烹饪技巧
长山药要洗干净，会有点黏，木耳也要洗干净。