诗文 | 香辣八爪鱼 |
释义 |
香辣八爪鱼个人很喜欢的一道菜,那味道,又香又辣辣的,还很有嚼劲! 香辣八爪鱼的做法步骤1 把八爪鱼里面的内脏去除干净步骤2 用盐搓一搓,然后逐一清洗干净!步骤3 把洗好的八爪鱼,用煮开的水焯一下,不要太久,只要微微变色和触角卷曲就要捞起来,以免八爪鱼变老,口感不好!步骤4 把焯过水的八爪鱼切段,装盘备用步骤5 把准备好的姜,蒜,干辣椒,放油锅炒香,并加入适量的豆瓣酱步骤6 放入切好的青椒和洋葱进行翻炒步骤7 倒入之前的八爪鱼,并倒入适量的啤酒,进行翻炒步骤8 加入适量盐进行调味,加入适量水步骤9 加入适量辣椒酱和两颗火锅底料步骤10 大火,等待收汁!步骤11 完成,等待装盘香辣八爪鱼的烹饪技巧章鱼含有丰富的蛋白质、矿物质等营养元素,并还富含抗疲劳、抗衰老,能延长人类寿命等重要保健因子—天然牛磺酸。 |
随便看 |
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