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诗文 清热消暑祛湿汤
释义

清热消暑祛湿汤

祛湿汤的用料

木棉花 15克 夏枯草 15克
赤小豆 15克 茯苓 10克
炒扁豆 10克 薏米 10克
芡实 10克 猪骨 400克
蜜枣 2个

祛湿汤的做法

步骤1

猪骨斩块放开水焯出泡沫捞起。蜜枣去核。剩余全部材料洗干净

步骤2

砂煲放适量清水煲开后,以上全部材料放进去大火煲滚,转小火煲2个小时即可。

祛湿汤的烹饪技巧

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更新时间:2024/11/22 12:29:59