| 诗文 | 凉拌西兰花 | 
| 释义 | 凉拌西兰花凉拌西兰花的做法  步骤1先把菜花掰开,然后烧水焯菜花时间不能太长   步骤2盆里放凉水把焯好地菜花倒入盆里凉一下!然后捞出控水!   步骤3把蒜剁碎,放入装有菜花地盆里放入盐味精酱油拌开… 凉拌西兰花的烹饪技巧 | 
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